Kaprun (AT) 17. - 26. 4. 2020

Projekt Kaprun pořádá snowboardová sekce APUL - organizace poskytující instruktorské vzdělání a licence. Celou sezónu pracujeme jako instruktoři, nebo instruktory školíme, a chceme ji společně rozjet i zakončit na ledovci Kitzsteinhorn.

Projekt Kaprun je kombinace freestyle kempu pro veřejnost a pokročilých kurzů pro instruktory snowboardingu, kterou pořádáme ve spolupráci s Horsefeathers. Protože podporujeme nastupující generaci, bereme na jarní kemp zdarma děti, které se účastnily Horsefeathers Kids Snowboard Tour.

Projekt Kaprun se koná vždy na začátku a na konci snowboardové sezóny. Na podzim ve své kratší verzi a na jaře ve verzi plnohodnotné, která obsahuje mimo jiné náš oblíbený instruktorský kurz APUL Snowboarding B.

Vše dohromady vytváří jedinečný snowboardový happening, který pěkně vystihují videa vpravo. Neváhej zakusit atmosféru našeho projektu a pojď do toho s námi!

Česká snowboardová škola
Snowboarding APUL

  Přihlásit se

Asociace profesionálních učitelů lyžování a lyžařských škol, z.s.
Špindlerův Mlýn 150, 543 51, Česká Republika.

 

Freestyle camp Kaprun

 18. – 26. 4. 2020

Coachové Martin Kaňůrek a Jan Lohynský v akci ve Snowpark Kitzsteinhorn. Zúčastní se i vítězové Horsefeathers Kids Snowboard Tour a členové HF snowboard teamu.

Jarní ježdění s dobrou partou je ideální příležitost pro progress. Čeká Tě 7 dní na snowboardu, workshopy, videocoaching a dalších aktivity, kterých jarní Kaprun nenabízí málo - skatepark, hřiště na fotbal, slackline atd.

Adler Resort nám poskytuje skvělé podmínky pro potřeby našeho kurzu a je přímo v centru Kaprunu jen 100 m od zastávky skibusu. Všechny apartmány jsou vybaveny kuchyní.

Prezence a ubytování probíhá v nájezdový den 18. 4. v 17 – 19 h, zahájení campu ve 20 h na penzionu Adler Resort. Poslední den campu je vyhrazen společenskému programu a klidnému návratu do ČR.

Budeme koordinovat společnou dopravu auty, nicméně do Kaprunu se dá také celkem pohodlně dopravit vlakem.

Cena kempu je 8.000 Kč.

Přihlásit se: http://bit.ly/34fLWrr (Je třeba vytvořit si uživatelský profil.)

Kurz APUL Snowboarding B

17. - 26. 4. 2020

Pokročilá snowboardová metodika, ježdění, freestyle a freeride. Absolvent je způsobilý vést velmi pokročilou výuku, pracovat jako šéfinstruktor, pracovat v zahraničí, získat Živnostenský list a otevřít si vlastní snowboardovou školu.

http://www.apul.cz/vzdelani/snowboarding/apul-snowboarding-b/

Přihlásit se: http://bit.ly/2t89Tnt

Kurz APUL Snowboarding A Freestyle

18. – 23. 4. 2020

Nejvyšší freestylový vzdělávací kurz v ČR. Kurz otevíráme ve spolupráci s Czechsnowboarding a Freestylearea.

http://www.apul.cz/vzdelani/snowboarding/apul-freestyle-a/

Přihlásit se: http://bit.ly/2YKJ84p

Kurz APUL Snowboarding A Riding

19. – 26. 4. 2020

Expertní ježdění na sjezdovce a ve volném terénu. Nejvyšší snowboardový vzdělávací kurz v ČR. Chceš se stát snowboardovým lektorem APUL? Pojď do toho s námi!

http://www.apul.cz/vzdelani/snowboarding/apul-riding-a/

Přihlásit se: http://bit.ly/2t8akOD

Co si vzít s sebou? 

  • Odpovídající a kvalitní snowboard, vázání a boty.
  • Doporučujeme chrániče – helma, chránič páteře atd.
  • Nepromokavé a teplé oblečení. Na sněhu budeme za každého počasí aspoň 5 hodin denně.
  • Snowboardové a sluneční brýle, rukavice, opalovací krém. 
  • Lavinovou výbavu, pokud ji máš.
  • Peníze na skipas, ubytování a stravování.
  • Něco pro zaznamenání poznámek a informací z workshopů.

Fitness, bezpečnost, nehody  

Všechny akce na horách jsou velmi intenzivním zážitkem a probíhají v horském prostředí za každého počasí. Jsou tedy fyzicky i psychicky náročné a proto doporučujeme, věnovat několik týdnů před akcí pozornost dostatečné fyzické přípravě.

Všichni účastníci jsou při pohybu po sjezdových tratích i mimo ně povinni dbát pokynů vedoucího kurzu a dodržovat tzv. „FIS desatero pravidel chování na sjezdových tratích“. Pokud bude jakýkoliv účastník svým chováním porušovat pravidla chování na sjezdovce či ve volném terénu a ohrožovat ostatní účastníky kurzu či jiné lyžaře, bude vyloučen z programu kurzu.

Jelikož je snowboarding rizikový sport, doporučujeme sjednání odpovídající úrazové pojistky pro případ nehody či zranění. Účast je dobrovolná a na vlastní nebezpečí. APUL nenese následky za možná vzniklá zranění. 

Tipy pro efektivní trénink

Jak na sobě dále pracovat a rozvíjet své dovednosti.

  • Silné svalstvo udrží kostru pohromadě. Udržujte své tělo v kondici a předejdete zraněním.
  • Věnujte alespoň pár minut denně strečinku a také předejdete zraněním.
  • Věnujte se dalším sportům. Zvýší to Vaše výsledky ve snowboardingu.
  • Jezděte a poslouchejte zkušenější jezdce a instruktory, mohou Vám výrazně pomoci.
  • Nepřeceňujte své schopnosti